my hoop adventure

Перед початком повітряних танців важливо розігрітися. У цій статті ви знайдете вправи, які я регулярно роблю.

Повітряне обладнання, яке я використовую під час моїх поїздок: повітряний кільце, карабіни, стропи. Як подорожувати легко з обладнанням.

Головне правило, яке ви можете застосовувати завжди: якщо не впевнені, що зможете це зробити, не ризикуйте. Дізнайтеся більше про безпеку.